Alexia Choffé Hypnothérapeute Dinan

Groupe de paroles

Alexia et Marlène vous invitent au sein d'un espace de parole, un lieu de soutien, de partage d'expériences et l'accès à des clés de compréhension.

Le groupe de parole consiste à amener les personnes en âge de travailler à prendre conscience de leur rapport au travail, de leur vécu et redevenir acteur de leur vie professionnelle et personnelle.

Objectifs du groupe de parole :

  • Sortir de l'isolement
  • Libérer la parole, partager son expérience  et son ressenti sans être jugé, avec d'autres personnes qui vivent cette même situation
  • Se libérer de la culpabilité, de la honte
  • Prendre de la hauteur dans un espace bienveillant pour analyser son environnement de travail et comprendre ce qui s'est passé
  • Permettre au groupe une entraide pour progressivement (re)trouver la capacité à se mobiliser vers un mieux-être
  • Apaiser la souffrance et se remettre en situation d'envisager positivement l'avenir, de redevenir acteur de sa vie

Modalités :

Localisé sur le bassin de DINAN – SAINT MALO, le groupe de parole se compose de 4 séances de 2h00.

Les séances ont lieu tous les 15 jours

Le groupe rassemble de 8 à 10 personnes

Tarif: 40€ / séance

Pour tous renseignements, contactez-moi

Alexia CHOFFÉ: Infirmière, Conseillère en Santé et Qualité de vie, Hypnothérapie
Marlène FRANJOU-JOBIC : Psychologue du Travail et Formatrice